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あなたは乗り越えてきた


いま、困難を抱えているあなたへ。

苦悩に打ちひしがれているあなたへ。

どうしたらいいのか、この苦しみからどうやって抜け出したらいいのか、わからないあなたへ。

泣き叫び、あるいは、涙も枯れ果てたあなたへ。

取り乱し、混乱しているあなたへ・・

呆然と立ち尽くしているあなたへ・・

思い出してください。

今までの半生を。


辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、悔しいこと・・

あなたは、様々な困難を、そのつど乗り越えてきました。

「いいえ、わたしはまだ、過去のことも今の問題も乗り越えてはいません・・」

あなたは、そう思うかもしれません。

それは、今も乗り越えようとしている最中なのでしょう。

今まさに、挑戦の真っ只中にいるのでしょう。

確かに、乗り越えられていない未解決の問題もたくさんあるのかもしれません。

しかし、乗り越えてきたこともあったのではないでしょうか?

乗り越えてきたこと。

そちらを見てください。

気づいてください。

奮闘しながら、悶え苦しみながらも、乗り越えられた あなた が、ちゃんといたことも。

そんな あなた のことも、ちゃんと見てあげてください。

気づいてあげてください。

あなたは今まで、たくさんの困難を乗り越えてきました。

だからこそ、「今ここ」に存在しています。

何十年か前も、何年か前も、去年も、半年前も、先月も、先週も、昨日も・・

ずっとあなたは乗り越えてきました。

あなたは、あなたなりに、そのときのベストを尽くして、乗り越えてきました。

困難を抱えながらも、苦しみながらも、痛みのある心身と共に、あなたは生きてきました。

すごいことだと思いませんか?

その過去のあなたが、

すべての過去のあなたが、

今のあなたを支えています。

静かに、そして力強く・・

倒れそうなあなたの背中を、黙って支えています。


あなたは、乗り越えてきました。

「今度こそはもう、乗り越えられない」

いつだって、そうだったのではないですか?

私もそうでした。

「今度こそ、こころが折れそうだ」

実際、こころが折れたままなのかもしれません。

今はまだ、転んだまま、立ち上がることができないのかもしれません。

そんなあなたを、過去のあなたが見守っています。

勇者である あなた が

立ち上がって、再び果敢に歩き出すのを、じっと待っています。


あなたは乗り越えてきました。

そんなあなたなのだから、

今も、これからも、きっと、

乗り越えていけることでしょう。


人間が困難に立ち向かうとき

恐怖心を抱くのは

信頼が欠如しているからだ。

私は私を信じる。

by モハメド・アリ



別府湾・さやさんからの写メ

今日もお読み下さり、ありがとうございます。
゜。(*-ω人).゜。
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